טנטרה היא מסורת רוחנית ואנרגטית עתיקה שתורגל במשך מאות שנים כדי להצמיח רוחניות, להרחיב את היצירתיות ולהעצים את המיניות. בבסיסה, טנטרה היא תרגול חוויתי המתמקד בקשר בין גוף, לב ורוח. באמצעות הטנטרה, ניתן ללמוד לכבד את הגוף, לזהות ולשחרר חסימות, לגשת לרמות עמוקות של תחושת אינטימיות ולהתחייב לטקס מקודש.
לעתים קרובות אנשים מפחיתים או לא מבינים את הטנטרה כפרקטיקה מינית, אולם זהו רק מרכיב קטן בתחום העצום והמקיף. טנטרה היא תרגול רוחני המעודד חוויה ישירה של האלוהי, ידיעה עמוקה יותר של העצמי וחיבור לאמת. זהו חלק מהדרך הוודית – מסורת עתיקה רבת עוצמה של פילוסופיה ופרקטיקה מהודו שהשפיעה רבות על נתיבים רוחניים מזרחיים ומערביים כאחד.
בבסיסה, טנטרה היא דרך של הבנה והעצמת העצמי. היא מביאה מודעות מוגברת לחושים, מחברת את האדם למציאות בתחושה מורחבת של חיבור והערכה לכל החיים. מודעות זו מאפשרת לאדם לנוע בחיים בצורה מרוכזת, מקורקעת וצנועה. זהו נתיב של ריפוי, טרנספורמציה וצמיחה.
תרגול הטנטרה יכול לייצר חוויות עמוקות. זהו מסע חוויתי של אהבה, קבלה עצמית, יצירתיות, אמת ומודעות. בעבודה עם הכוח היצירתי של כוח החיים החיוני בתוך עצמך, אנרגיית טנטרה יכולה לזרז טרנספורמציות עמוקות. זהו תהליך של ריפוי וצמיחה, דרך להעמיק את הקשר של האדם עם האלוהי.
תרגול נשימה טנטרית ומדיטציה הוא דרך לכבד את הגוף הפיזי ולגשת גם לגוף הרגשי. זוהי דרך להתחבר לנשמה, להתחבר למהות שלכם, ואז לעסוק בעולם בדרך חומלת.
עבור זוגות, טנטרה היא דרך להעמיק את הקשר שלהם אחד עם השני באמצעות טקס קדוש ומגע. טנטרה מעודדת סוג של אינטימיות מודעת ומשותפת שהיא מעבר לעונג בשרני. זוהי דרך ללמוד כיצד לנווט בין פגיעות ולבטוח זה בזה עמוקות, לחשוף את האני האותנטי שלהם זה לזה ללא בושה או פחד.
נערות ליווי
בסופו של דבר, תרגול הטנטרה הוא חקירה של זהות אישית, המתבטאת באמצעות אנרגיה יצירתית. באמצעות הטנטרה, ניתן ללמוד לכבד את הגוף, לזהות ולשחרר חסימות, לגשת לרמות עמוקות של תחושת אינטימיות ולהתחייב לטקס מקודש. עבור אלה המוכנים לצאת למסע, תרגול הטנטרה מספק כלי רב עוצמה לצמיחה רוחנית ויצירתית.
